無理しない方が、うまくいく。楽しく続けて結果を出す

皆さまごきげんよう。元浪費家OLのぱんです＾＾

このブログでは、毎日を楽しみながら
無理なく続けられるお金の管理術「ごきげん貯金」と、
お楽しみと節約を上手に両立するための考え方をお伝えしています。

・貯金しなきゃと思うのに続かない
・節約すると気分が下がる
・予算をオーバーしてしまう

こんな悩みを持っている方に
届いてほしいと思い、日々更新を続けています。

皆さま、ちゃんと休めていますか？
仕事や家のことで、毎日クタクタになっていませんか？

今日は、そんな
頑張り屋さんで、つい無理をしてしまう皆さまに向けて
「無理せず結果を出す考え方」について
お話ししていきます。

肩の力がふっと抜けるような内容になっていますので、
少し疲れている時に
ゆるっと読んでいただけたら嬉しいです。

頑張ることが大事？

何かで成果を出すには、
努力や頑張りが必要だと思っていませんか？

私自身も、長い間そう思ってきました。

学校では
「努力は素晴らしいこと」
「努力して成し遂げたことには価値がある」
と教わってきましたよね。

それ自体は、間違いではありません。

ただそれがいつの間にか、
・何かを得るには苦しい努力が必要
・頑張れない自分はダメ
・楽をしていると置いていかれる

そんなふうに、
自分を追い込む“思い込み”に変わってしまうことがあります。

努力の捉え方を変えてみる

確かに、結果を出すためには行動が必要です。

でも、努力＝しんどいものでなければいけないのでしょうか。

私は今、
「結果につながる行動をしているなら、それはもう努力だ」
と考えています。

それが楽しいことでも、
気分よくできることでも、
ちゃんと行動しているなら
努力に変わりはありません。

テレビやSNSでは、
「我慢と苦労の末に成功しました」
というストーリーがよく語られます。

それを見て、やっぱり成功するには
辛い思いをしなきゃいけないんだ
と思ってしまいがちですが、本当にそうでしょうか。

好きなことを続けた結果

例えば、路上で歌っていた女の子が
今は武道館でライブをしている
という話があったとします。

誰にも立ち止まってもらえなかった頃は
きっと辛かったと思います。

でも、歌うこと自体が嫌だったかというと、
そうではないはずです。

歌うことが好きだったから、続けられた。
続けた結果、今の場所にたどり着いた。

途中で多少のストレスはあっても、
ベースにあったのは
「好き」「楽しい」という気持ち。

つまり、無理をして頑張ったから成功した

というより、
続けられる形で行動していた
ということなのだと思います。

無理せず結果を出すという選択

私たちの毎日にも、
これはそのまま当てはまります。

よく「仕事ができる人は朝が早い」と言われますが、
それが全員に合うわけではありません。

夜の方が集中できて、質の良いアウトプットが出せる人もいます。

無理に朝型に変えて、朝はぼんやり、
夜は疲れ切った状態で作業する。

それでは、頑張っているのに結果につながりません。

大切なのは、自分に合ったやり方で
行動を続けられているかどうか。

それは、お金の話にもつながっている

この考え方は、実はお金の管理にも
そのままつながっています。

我慢だらけの節約や、
気分が下がる家計管理は、
一時的にはうまくいっても長くは続きません。

続かないと、「どうせ無理だった」と
自己嫌悪して、反動で使ってしまうこともあります。

一方で、
・これならできる
・これなら気分が下がらない
・生活を楽しみながら続けられる

そんな形でお金と向き合えると、
無理をしていないのに
気づいたら結果が出ている
という状態になります。

まとめ

努力とは、辛さの量で決まるものではなく、
続けられた時間で決まるもの。

楽しくても、軽やかでも、
結果につながる行動をしているなら、
それは立派な努力です。

無理をして続かないことより、
ごきげんで続けられることの方が、
ずっと遠くまで連れて行ってくれます。

貯金も、仕事も、暮らしも。
「無理しない」という選択が、
実は一番の近道なのかもしれませんね😌

今頑張っていることが辛く感じる方は、
ぜひ頑張り方を変えてみてください。
きっと今より楽しいのに結果に近づく方法が見つかりますよ＾＾

ぱん

元・浪費家OL｜ストレスゼロで貯金する人

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