美容とお金

皆さまごきげんよう。元浪費家OLのぱんです＾＾

このブログでは、毎日を楽しみながら
無理なく続けられるお金の管理術「ごきげん貯金」と、
お楽しみと節約を上手に両立するための考え方をお伝えしています。

今回は美容とお金についてお話ししていきます⭐︎

皆さんは美容好きですか？
私は大好きです！
お肌や髪が綺麗になると心も前向きになって
良いエネルギーが湧いてくる感じ。最高！

そんな私の悩みは、
美容には終わりがなく、定期的に通う必要がある
ということでした。

例えば、美容院。
髪の毛は伸びる、痛むので
定期的にカラーやトリートメントが必要です。

ネイル、マツパ、エステ等も加わると、
時間もお金も足りませんよね><

美容好きな私が、ストレスなく
時間もお金も節約できた方法をお話ししていきますので
ご参考になれば嬉しいです☺️

予算を圧迫する美容費

美容費明細公開

皆さんは、月にどのくらい美容にお金をかけていますか？
私は貯金を意識するまでは、
・美容院 23,000円（1.5か月に1回）
・ネイル 9,000円（3週間〜1か月に1回）
・マツパ 5,500円（1か月に1回）
・まつ毛サロン 4,500円（2か月に1回）
・美容皮膚科 20,000円（２か月に1回）
・美容鍼 15,000円（1か月に1回）
・ピラティス 12,000円 （1か月に3回）

1か月の総額、、、
61,250円！！

普通のOLにとっては、
なかなかインパクトのある金額ですよね。
年間にすると、70万円越え。。。
旅行も行けるし、欲しいブランドのアクセサリー買えますね；；

浪費家時代（実家住み）は、
予算も立てずやりたい事や欲しいものは
全てやって余れば貯金。
お給料を使い切ってしまう月もありました。

5年くらいはこんな感じで
美容にお金を使っていたと思います。

当時の生活

幸い（？）私は、友達は少数精鋭派でして
会社の飲み会もあまり行かないので
交際費が少なめでなんとかやりくりできていました。

その分、お買物や美容にお金を使っていました。
お買い物は月に2万円から
多い時は6、7万円使っていた月もあると思います。

これに飲み会もたくさん行っていたと思うと
恐ろしいです。。。

美容費削減のヒント

美容費削減STEP1：金額洗い出し

まず、1か月分の美容代を洗い出します。
何気なく使っているお金を、数字で書き出してみると
思っていたより大きな額になることが多いです。

また、ルーティンで通っているけれど
実は要らないかも。。 という美容費も出てくるかもしれません。
効果と金額が見合っているかも気になってくるはずです。

これを機に、通う目的をもう一度考えてみましょう！

美容費削減STEP2：美容をしなかったらできたことを考える

もし、美容をしていなかったら
そのお金と時間でできたことを考えてみるのも
私がよくやる節約方法です。

もし月に6万円貯金していたら？
6万円×12か月×5年＝360万円！！

美容院の2時間、ネイルの2時間、
ピラティス、エステ、マツパの1時間、、、
移動時間も考えるともっと時間を使っているはずです。

その分好きなことをして、ゆっくりできていたら？

360万円分働かなくてよかったら、
何日休める？！

このように美容と引き換えに失っているものを
考えてみると、それを捨ててでもやりたいことなのか？
優先順位がつけられるようになります。

美容に限らず、お金を使う時に
私はよくこの考え方をしています。
それでもやりたいと思ったことは、
結果満足度が高いので、やっても後悔しないことが多いです。

美容費削減STEP3：将来の価値を考える

また考え方のお話になりますが、
その美容の将来価値を考えてみるのもおすすめです。

例えばネイルなら、爪は生え変わるので
今のデザインは1か月だけ。
将来につながるものではないな とか

美容鍼なら、
リフトアップ効果があるから、将来のたるみを予防できるな。
肩こりも解消できて、元気に仕事も遊びも続けられるな。とか。

その金額を支払ってでも、得たい効果が
「将来につながっているか」を考えると
本当に必要かが見えてくると思います。

将来に繋がらなくても、
今テンションが上がる方が重要だと思うものについては
無理にやめる必要はありません。

それが心の栄養になっているので、悪いお金の使い方ではないはずです。
次のSTEP4をご参考に、代替できないかを考えるのも一つの手です。

美容費削減STEP4：置き換えてみる

最後に、置き換えられるものはないか考えてみます。

美容院→自分で染める
ネイル→セルフネイル など。。

クオリティを保ちたいものや、
代替するのが難しいと思ったものは、通う価値ありということになります！

STEP2で優先順位が低かったものについては
やめる選択肢も出てきますね＾＾

私が代替しても、
満足度が下がるどころか、むしろ上がったことをご紹介します✨

★サロンでネイル→ネイルチップ

まず、お店でやってもらっていたネイルをネイルチップに変えてみました。
金額としては9,000円/月→3,000円程度に削減することができました。

ネイルに通う時間も減り、
お家で好きな時に15分ほどでできるので
自由な時間が増え、私はサロンでやるよりも幸福度があがりました。

雑貨屋さんやハンドメイドサイトで
可愛いネイルチップがたくさん販売されていて
サロンと遜色のないクオリティをお手軽に楽しむことができます＾＾

また、繰り返し使えるネイルチップも販売されており
こちらは1セット10,000円ほどしますが、
何度も使えて結果サロンよりはお得なので
シンプルなデザインは繰り返し使えるものを買っています。

シンプルなデザイン（何度も使えるもの）と
季節のデザイン、その時の気分のデザインを
うまく組み合わせてネイルを楽しんでいます。

★美容皮膚科→よもぎ蒸し＆ファスティング

定期的に美容皮膚科で肌管理をしていましたが、
思い切ってやめてみました。

（美容皮膚科では、ニキビ予防のピーリングや、
イオン導入などをしていました。）

その代わりに、自宅でできるよもぎ蒸しと
ファイティングを始めてみました。

金額的は、
年120,000円→60,000〜80,000円に削減することができました。
よもぎ蒸しの機械代は、来年はかからないので
来年以降は4〜6万円に抑えることができそうです。
ファスティング：4〜6万円
よもぎ蒸しセット：２万円買い切り

ニキビ予防で通っていた皮膚科ですが、
よもぎ蒸しで、発汗・毛穴汚れが落ちる・血流改善が叶い
皮膚科に行かずともニキビができにくくなりました。

また、血流が良くなるからなのか
生理痛も軽くなり健康面でも嬉しい変化がありました。

自宅で好きな時にできるので、
皮膚科に通う時間が減り、自由時間も増えてHappyです！

ファスティングは、体内の毒素をデトックスし
腸内環境を整えられるので、お肌もツヤツヤになりました✨

また、ファスティングについては
メンタルの揺らぎが減る、痩せる、病気予防になる など
美容面以外の変化も実感し、本当にやってよかったです！

変化が嬉しく、今は資格まで取得し
母や友人のファスティングサポートもしています。

大切なひとがより美しく、健康になるサポートができるのは
私も嬉しいです♡

ファスティングについての記事も書きたいなと思っているので、
読んでいただけたら嬉しいです＾＾

★ピラティス→Youtubeで運動

ピラティスも月に3回通っていましたが、
Youtubeを見ながら自宅でやる方法に変えてみました。

プロの講師の方がヨガやピラティスの動画をあげてくださっているので
無料で体を絞ることができます。

12,000円/月→0円！

「お家だとやらないから通っている」という方もいらっしゃると思います。
私も自分に甘えてできないことがありましたが、
今は習慣になり自宅トレーニングを続けられています＾＾

毎日ではなく、お休みの日や早く帰れた日だけなど
ハードルを上げすぎないことも続いているコツかもしれません。

★代替しなかったこと

私が代替しなかったことは、美容院、美容鍼です。

自宅でできるカラー剤は、薬の力が強く傷みやすいと聞いたので
カラーは美容院にお任せすることにしました。

カットも自分では難しいので美容師さんにお願いしています。

トリートメントについては、毎回美容院でお願いしていましたが
頻度を2回に1回に減らして、自宅でのヘアケアも頑張っています。

美容鍼については、
スキンケアでの対策が難しい、顔のリフトアップを叶えてくれるので
引き続き通っています。

鍼は、血流を改善してくれる、自立神経を整えてくれる効果も期待できるらしく
健康面でもプラスの効果があるので
今後も通うつもりです＾＾
（疲れを取りたいなら、マッサージよりも鍼の方が効果が長く続く気がしています）

まとめ

お金と美容、皆さんはどのようにバランスを取りますか？
改めて考えてみると、本当は必要ない美容も出てくるかもしれません。

自分でできる方法に代替してみると、
お金の節約ももちろんですが、個人的には自由な時間が増えたことの
満足度が高かったです。

お店の予約枠に、自分のスケジュールを合わせて
いつもギリギリで急いでお店に向かう。
疲れているけど、予約しているから行かないと。というストレスもなくなり
心も軽くなりました✨

それぞれ考え方や大事にするポイントは違うと思うので、
あくまでも私の経験ですが
今回の記事で皆様がよりHappyな美容ライフ送れるようになったらうれしいです！

ぱん

元・浪費家OL｜ストレスゼロで貯金する人

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